Na natureza encontro a arte de equilibrar meu emocional.
Em meio a natureza, conversei comigo mesma. Considero o exercício de transitar por memórias alegres uma ótima meditação contra meu incêndio emocional.
Quando embrulha o meio de campo, e o emocional se arrasta por baixo da porta, está na hora de voltar meu olhar para o lado positivo das coisas. Então tento refazer minha caminhada. Mas nem sempre é fácil. Paro com tudo o que estou fazendo, e mergulho no isolamento em meio ao caos, às vezes resolve, noutras é ainda pior. O que tem funcionado para mim é o isolamento em meio a natureza. Ela ampara-me, como um antídoto para minhas angústias e tristezas. Sinto-me abraçada pela mãe natureza, nela mergulho de corpo e alma com as sombras dos meus dias. Silencio a mente para ouvir o som do vento, o canto dos pássaros, o barulho das águas, e em troca recebo um movimento revigorante. Sou grata, pela vida. Hoje o sol voltou a brilhar.
Deixe uma resposta