Crie o Hábito da Terapia da Alma!

Crie o hábito da terapia da alma.
Comece a vencer seus medos.
Precisamos estar preparados, porque não sabemos como o
dia irá se desenrolar.
Quando? O tempo todo. Constância.
Estar atento à mudança de humor.
Reflexionar os sentimentos e as emoções negativas.
Identificar as mudanças repentinas de comportamento.
Prestar atenção nas reações inesperadas em situações adversas.
O dia é longo, e as incertezas espreitam a cada minuto.
Não temos bola de cristal, se assim fosse, poderíamos estudar a resposta perfeita, treinar no espelho.
Evitar determinadas situações de riscos.
Mas a vida é dinâmica, exige disciplina, raciocínio rápido e ultra capacidade de assertividade e de resiliência.
A vida é cara a cara, no dia a dia.
Por isso, sente-se confortavelmente no “No Divã da Natureza” e seja seu terapeuta. A fé raciocinada é alma iluminada.
Aprenda a se olhar, a vigiar os pensamentos. A reconhecer as fragilidades, e a abraçar as qualidades.
A sorrir sem esquecer o amor.
A chorar, mas reconhecer porque chora, sem se lamentar.

“O Terapeuta Transpessoal é um acompanhante da alma que visa a interação do corpo, mente e espírito.”